三伏天主要分为初伏、中伏以及末伏，虽说初伏和末伏都比较热，但两者都不是最热的。下面农交网小编带来中伏是最热的时候吗？中伏20天几年一次？

一、中伏是最热的时候吗？

是的，中伏是中国南方和部分北方地区夏季最热的时候之一。在中国传统节气中，中伏处于立秋之后、处暑之前，通常在公历每年的8月7日或8日左右。这个时期天气通常非常炎热，气温高，湿度大，常常出现高温天气。

由于夏季炎热，容易导致人体中暑，因此在中伏这个时期，人们特别需要注意防暑降温的措施，比如避免暴晒、多喝水、穿着透气轻便的衣物，以及避免在高温时段进行剧烈运动等。

不过值得注意的是，中伏的持续时间在不同地区可能有一定差异，而且气候也受到年份和地域的影响。一般来说，中伏确实是中国夏季最热的时候之一，但具体的天气情况还需要参考当地的气象预报和实际气温。

二、中伏20天几年一次？

中伏20天可能一年一次，也有可能年年都是20天。每年的中伏时间是按照农历来计算的，由于每年三伏天都是不一样的。事实上三伏天没有准确的日期，天数也是在30天和40天之间确立，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。每个庚日之间相隔10天，从初伏到中伏的时间为10天，末伏也是10天；中伏可能10天，也可能20天，而当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。

“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

综上来看，中伏是最热的时候，而中伏20天几年一次主要取决于庚日。